Tips : Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda
Berikut : Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda
Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda

Sahabat, tips kesehatan. Setelah seharian beraktivitas yang menguras tenaga dan pikiran seseorang, tidur pada malam hari tentu memiliki peran yang begitu vital untuk mengembalikan tenaga dan membuat fikiran dapat fresh keesokan harinya. Tapi bukan itu saja manfaat tidur malam yang bisa anda peroleh tiap harinya. Tips kesehatan kali ini akan mengungkapkan beberapa fakta yang akan membuat seseorang berhenti begadang tiap malamnya. Tips kesehatan, berikut ini bahaya begadang bagi kesehatan otak anda :
- Beresiko Besar Terkena Penyakit Alzheimer Serta Kelainan Syaraf Lainnya. Menurut studi terbaru yang dilakukan oleh Maiken Nedergaard, M.D., D.M.Sc. dari Pusat Medis University of Rochester Medical Center, saat tertidur pulas pada malam hari, organ otak akan bekerja maksimal unuk membuang racun serta sisa-sisa aktivitas syaraf yang menumpuk di organ otak selama beraktivitas seharian. Tumpukan racun serta sisa-sisa aktivitas syaraf inilah yang menjadi penyebab penyakit Alzheimer serta kelainan pada syaraf. Hal inilah yang menjadi alasan kuat, tidur pada malam hari lebih berperan penting daripada begadang tiap malamnya.
Artikel Kesehatan Lainnya...
- Inilah 7 Makanan Tersehat Khusus Untuk Para Pria
- Inilah 8 Makanan Tersehat Khusus Untuk Para Wanita
- 7 Manfaat Mengejutkan Telur Yang Mulai Terungkap Nyata
- Inilah 5 Bahaya Nyata Saat Makan Terlalu Cepat
- 5 Makanan Berserat Tinggi Untuk Tubuh Anda
- Inilah Bahaya Terlalu Lama Duduk Bagi Kesehatan Anda
- Tips Mudah Hidu Sehat Sepanjang Hari
- Inilah 7 Nutrisi Terpenting Bagi Para Ibu Hamil
- Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda
- More...
Sumber : voaindonesia. Image courtesy of Michal Marcol at FreeDigitalPhotos.net
Demikianlah Artikel Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda
Sekian Kunci gitar Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan Chord gitar lagu kali ini.
0 Response to "Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda"
Posting Komentar